Riau Pekanbaru Nasional Internasional Hukum Ekonomi Olahraga Berita Hiburan Kesehatan Kriminal Pendidikan Sumatera Politik Perca Liputan Khusus Lingkungan Ladies Kebudayaan Begini Ceritanya Kick Out Hoax Interaktif Gaya Hidup Feature Buku Opini Betuah

Bermasalah dengan Bau Badan? Inilah Bahan Alami yang Terbukti Ampuh Menghilangkannya, dari Daun Sirih hingga Kemangi

Redaksi • Minggu, 26 April 2026 | 14:00 WIB

Ilustrasi bau badan. (Freepik)

Ilustrasi bau badan. (Freepik)

(RIAUPOS.CO) – Bau badan akan membuat rasa percaya diri sesorang jatuh. Lebih daripada itu bau tidak sedap dari tubuh  akan mengganggu banyak orang. Berbagai faktor jadi penyebab bau badan tak sedap itu mucul. Seperti obesitas, usia pubertas, makanan, sampai penggunaan obat-obatan.

Berdasarkan informasi dari laman keslan.kemkes.go.i penderita bau badan dapat mengatasi masalah ini dengan berbagai perawatan seperti memakai sabun antiseptik, menghindari makanan berbau tajam, membersihkan area ketiak, telapak tangan, dan kaki, memakai deodorant, antiperspirant, parfum, mengganti pakaian, mencukur rambut ketiak, sampai melakukan pengobatan pada dokter kulit dan kelamin.

Selain perawatan tersebut penggunaan bahan-bahan alami juga dapat membantu mengurangi penumpukan bakteri dan kuman di dalam tubuh. Berikut informasi dari laman kemkes.go.id cara mengatasi bau badan memakai bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi bau badan secara efektif.

Baca Juga: Tak Hujan, Air Tetap Menggenang di Jalan Pelita

1. Daun sirih

Rebusan daun sirih juga mampu menghilangkan bau badan tidak sedap. Rebus beberapa lembar daun sirih, dan campurkan air rebusan daun sirih pada bak mandi. Gunakan rebusan air daun sirih setiap kali anda mandi, agar hasilnya bisa maksimal.

2. Daun kemangi

Bahan alami yang mampu mengurangi bau badan adalah daun kemangi. Daun kemangi mengandung minyak atsiri yang berfungsi sebagai antiseptik. Daun kemangi dapat dikonsumsi langsung sebagai lalapan, atau dikeringkan sebagai teh. Supaya bau badan cepat hilang, konsumsi daun kemangi ini dua kali sehari.

3. Kecombrang

Bunga kecombrang juga dapat menghilangkan bau badan. Bunga kecombrang mengandung zat fenolik, saponin, flavonida, tannin, alkaloid, triterpenoid, steroid, polifenol, glukosa, dan antimikroba yang dapat mengurangi bau badan. Anda bisa menumbuk bunga kecombrang dan batangnya, kemudian oleskan pada tubuh setiap sebelum mandi.

 Baca Juga: Pekanbaru Mulai Terapkan Pengelolaan Sampah Modern, Hentikan Open Dumping TPA Muara Fajar

4. Baking soda dan lemon

Kombinasi baking soda dan air lemon mampu menghilangkan bau badan. Oleskan campuran ini pada ketiak dan diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air. Lemon mengandung antibakteri sementara baking soda mampu menghilangkan bau badan.

5. Lidah buaya

Lidah buaya merupakan bahan alami yang mampu menghilangkan bau badan. Lidah buaya mengandung zat antibakteri yang dapat melawan kuman penyebab bau badan.***

Editor : Edwar Yaman
#bahan alami #daun sirih #Kemangi #bau badan