(RIAUPOS.CO) - Salah satu masalah yang cukup sering dialami adalah mata bengkak. Dan ini tentunya membuat seseorang merasa kurang nyaman. Selain menimbulkan rasa tidak enak pada area mata, kondisi ini juga bisa mempengaruhi penampilan karena membuat wajah terlihat lelah.
Ada berbagai penyebab yang dapat memicu mata menjadi bengkak, mulai dari kurang tidur, reaksi alergi, terlalu lama menangis, gigitan serangga, hingga gangguan ringan seperti iritasi atau infeksi tertentu. Meski terlihat mengganggu, mata bengkak umumnya dapat dikurangi dengan beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah. Perawatan yang tepat dapat membantu membuat area sekitar mata terasa lebih nyaman dan tampak lebih segar.
Bagi Anda yang sedang mengalami kondisi ini, tidak perlu langsung merasa khawatir. Ada beberapa cara praktis yang dapat dicoba untuk membantu meredakan pembengkakan pada mata.
Mengutip informasi dari Halodoc dan Alodokter, berikut lima cara yang dapat membantu mengatasi mata bengkak dengan cepat dan mudah dilakukan di rumah.
1. Tempelkan Irisan Mentimun
Cara pertama untuk mengatasi mata bengkak yaitu menempelkan irisan mentimun. Mentimun mengandung sifat antiinflamasi yang dipercaya dapat membantu mengempeskan mata yang bengkak. Tak hanya itu saja, mentimun juga mengandung vitamin C dan asam folat yang dapat menenangkan kulit dan membuat kulit di area sekitar mata menjadi lebih segar. Sebelum digunakan, Anda dapat mendinginkan mentimun dengan menyimpannya di dalam kulkas selama beberapa saat.
Setelah itu, kamu dapat mencuci mentimun sampai bersih dan potong menjadi irisan tipis. Berbaringlah dengan santai, lalu letakkan irisan mentimun di kedua kelopak mata kamu sampai sensasi dinginnya menghilang.
2. Kompres Dingin
Cara kedua untuk mengatasi mata bengkak yaitu dengan melakukan kompres dingin. Anda dapat meletakkan waslap dingin di kelopak mata selama sekitar 10 menit. Suhu dingin dapat membantu mengalirkan kelebihan cairan dari bawah mata. Kamu dapat siapkan batu es yang terbalut dengan waslap untuk mengopres mata dan hindari meletakkan batu es langsung ke kulit yang bisa merusak kulit.
Baca Juga: Ingin Wajah Tampak Lebih Kencang? Lima Kebiasaan Sederhana Ini Harus Anda Jaga
3. Kompres Teh
Selanjutnya yaitu Anda dapat mengompres mata yang bengkak dengan menggunakan kantong teh hijau. Teh mengandung antioksidan dan kafein yang dapat mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah.
4. Basuh Mata dengan Lembut
Setelah kompres mata bengkak, Anda dapat gunakan kapas atau waslap untuk membersihkan kelopak mata dengan lembut menggunakan sabun bayi. Kamu dapat pastikan untuk membilas area mata sampai sabun benar-benar hilang. Kmau juga dapat menggunakan larutan garam untuk membilas area mata jika ada kotoran atau kerak di sekitar mata.
5. Gunakan Obat Tetes Mata
Cara lainnya untuk mengempeskan mata bengkak yaitu dengan menggunakan obat tetes mata. Kamu dapat membeli obat tetes mata dengan kandungan tetrahydrozoline yang dijual bebas.
Anda dapat gunakan obat ini sebanyak satu tetes pada masing-masing mata setiap 8-12 jam sekali atau gunakan sesuai dengan aturan pakai yang tertera pada kemasan. Bila mata bengkak disebabkan oleh alergi ringan, kamu bisa menggunakan obat tetes mata yang mengandung antihistamin.
Obat tetes mata dengan kandungan ini juga dapat meringankan rasa gatal, terbakar, dan kemerahan pada mata. Namun, selalu pastikan untuk menggunakannya sesuai aturan yang tertera pada label kemasan.
Nah itu dia informasi mengenai lima cara yang mengatasi mata bengkak dengan cepat di rumah.***
Editor : Edwar Yaman